Calabacines en Air Fryer
Explora la simplicidad y la exquisitez en cada bocado con nuestra receta de “Calabacines en Air Fryer”. Este plato, con su sencillez y frescura, demuestra que la cocina saludable puede ser deliciosa y accesible. Los calabacines, con su textura tierna y su sabor suave, se convierten en la estrella de esta receta que resalta la magia del Air Fryer.
Originarios de América Central y del Sur, los calabacines han conquistado cocinas de todo el mundo gracias a su versatilidad y perfil nutricional. En esta receta, los calabacines se cortan en rodajas y se cocinan a la perfección en el Air Fryer, logrando una combinación dorada por fuera y suave por dentro.
La clave radica en la simplicidad: aceite de oliva, sal, pimienta y condimentos opcionales realzan la frescura natural de los calabacines. En tan solo unos minutos, obtendrás un acompañamiento saludable y delicioso que complementa cualquier comida.
Sumérgete en la experiencia donde la frescura y la facilidad se encuentran para ofrecerte un plato que destaca la belleza de los ingredientes simples.
Ingredientes para 4 porciones:
- 4 calabacines medianos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Condimentos opcionales
Instrucciones:
- Corta los calabacines en rodajas uniformes.
- En un tazón, mezcla las rodajas de calabacín con aceite de oliva, sal, pimienta y condimentos.
- Distribuye las rodajas en la canasta del Air Fryer y cocina a 200°C durante 10-12 minutos voltea los calabacines despues de 5 minutos para una cocción uniforme.
- Sirve caliente y disfruta de unos calabacines tiernos y dorados.
Tiempo de Preparación:
Preparación: 10 minutos
Cocción: 10-12 minutos
Consejos o Notas Adicionales:
Añade queso parmesano rallado o hierbas frescas antes de servir.
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